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miércoles, 25 de abril de 2012

Soledad

Soledad no es el nombre de mi abuela, ni el nombre de mi ex, ni el de una prima lejana. Soledad es aquella que puede ser una gran compañera, cómplice de tus pensamientos y deseos, o puede ser la peor de las enemigas cuando su aparición es inesperada e indeseada.
Soledad es capaz de llevarte al estado máximo de paz, o al estado máximo de miseria personal, en el cual dudas hasta de tu propia existencia. Todo el mundo conoce a Soledad. Muchos rehuyen de ella y se aferran a la compañía eterna de otros para evitar hablar con ella. Otros muchos son incapaces de deshacerse de ella y Soledad comienza a ser un lastre en sus vidas, aquella amiga que no deseas que esté contigo todo el tiempo, pero que ella se empeña en estar y consume tus energías.
¿Entonces cómo se puede manejar a Soledad? Soledad también tiene sus debilidades. Es sumisa de tus voluntades. Puedes llamarla cuando realmente la necesites y ella acudirá en tu ayuda. Pero cuando sientas que está demasiado tiempo a tu lado, tienes que forzarla a irse. Ella lo entenderá, es sabedora de sus virtudes y sus defectos y siempre estará ahí para cuando lo necesites. No hay que tenerle miedo, pero si tratarla con respeto. Muchas veces llamará a tu puerta sin esperarlo y será difícil deshacerse de ella, pero es algo que hay que aprender si sabes que no es el momento de charlar con ella.
Soledad es muy sabia, ha estado a tu lado desde tu nacimiento, y tiene mucho que enseñarte sobre ti mismo. No tengas miedo a escucharla, te hará ver virtudes y defectos propios, te enseñará los errores que has cometido para aprender de ellos y puede actuar como la mejor de las psicólogas.
Soledad ha aparecido varias veces en mi vida, ha sido en ocasiones algo cruel, pero era necesario para que abriera los ojos. Es curioso ver cómo Soledad aparece en cada ocasión con diferente vestido, y con diferentes intenciones. Aprende a interpretar sus apariciones, generalmente siempre viene a enseñarte algo que necesitas, pero ojo, que a veces puede hablar demasiado.
A mi me ha hecho llorar varias veces, pero mis lágrimas limpiaban a la vez las heridas abiertas para cicatrizarlas más tarde.
Hoy está aquí presente, lleva varios días presente, a mi lado... me ha hecho sufrir, me ha hecho llorar, pero ahora estoy volviendo a disfrutar de su presencia los últimos días. Y le agradezco que apareciera para enseñarme lo que no pude ver en otras de sus previas apariciones.
Pronto me despediré de ella, no se por cuánto tiempo, pero seguro que nos volveremos a ver, quizá en el momento más inesperado.

Si te ha gustado esta entrada, COMPÁRTELA. Puede que Soledad esté ahora con alguien que conoces!

NAMASTE!

martes, 24 de abril de 2012

El amor

Esta entrada debe de ser una de las primeras de las que debo hablar. ¿Por qué? os preguntaréis, y la respuesta es muy sencilla. Porque identificar que es exactamente el amor es posiblemente uno de los primeros secretos para encontrar la felicidad y el equilibrio personal.

Muchas personas hablan de amor, pero muchas no saben lo que es e incluso hay muchas personas que afirman no haberlo conocido... y no creo que sea cierto, todos hemos tenido experiencias con el amor porque está en todas partes.
El amor, es la energía que nos rodea, es lo que hace el mundo bello y fascinante. Está en una puesta de sol, en el deshielo de un glaciar, en las abejas, en nuestra madre cocinando, en el buenos días que damos en el bar del primer café... 
Siempre digo que el mundo sigue funcionando porque hay más amor que odio entre las personas. 
El amor puede manifestarse de diferentes maneras, puede ser dulce o puede ser cortante y seco. ¿Cómo es esto posible? Os voy a poner un ejemplo de cada uno.
A. Pareja de enamorados, cuidan cada detalle para que sea lo más dulce posible.
B. Una madre que castiga a su hijo para corregir una de sus acciones. 
En el caso A, es evidente que hay amor, amor de pareja y cualquier persona puede percibirlo a varios metros de distancia.
En el caso B, la madre, guiada por el amor a su hijo (amor más fuerte que en el del caso A) tiene que aplicar un correctivo para que su hijo sea mejor persona y esté bien educado.
En ambos casos el amor está muy presente y podemos observar como en cada caso la manifestación del amor es distinta, pero lo que está claro es que en los dos hay amor.
Por eso es importante actuar con amor en cada acción de nuestras vidas. Desde un "buenos días" hasta un "buenas noches" nuestras acciones tienen que tener una dosis de amor.
Esto puede cambiar no solo nuestro estado de ánimo, sino que además, estamos compartiendo ese amor con el prójimo y con el entorno. Repartimos energía positiva y fomentamos que esa energía positiva nos sea devuelta de la misma manera. 
No importa que seas una persona más o menos tímida, más o menos extrovertida, o más o menos seria. Cada persona tiene su propia manera de amar, lo importante es la intención. Esto nos lleva a la conclusión de que el receptor es también parte del ciclo. Tiene que estar abierto a recibir ese amor que las personas emanan de diferentes maneras. Tenemos que ser flexibles y entender y apreciar como el prójimo nos da su amor. Sólo entonces seremos capaces de amar y ser amados y de encontrar el equilibrio.
Es importante mencionar que en el amor de pareja, hay que tener cuidado con algunos sentimientos que pueden aparecer paralelos al amor y que no son precisamente positivos. Pero esto lo hablaremos en otra entrada.
Ahora lo que os sugiero es que pongáis amor en cada una de vuestras acciones. Intentad trabajar con amor,  discutir con amor, regañar con amor, castigar con amor, besar con amor, cocinar con amor, hablar con amor, etc con amor...
Seguiremos mejorando el mundo poco a poco!

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NAMASTE!

viernes, 20 de abril de 2012

¿Qué sucede si no lo logramos?

He aquí el gran miedo que nos entra al querer perseguir nuestros sueños. ¿ Qué sucede si no lo logramos?
La consecución de nuestros objetivos es digamos el final más feliz cuando uno apuesta por hacer sus sueños realidad. En la entrada anterior, habíamos visto que el camino no iba a ser fácil, y una de las cosas que no mencioné, es que nada nos garantiza que consigamos nuestros objetivos. ¿Cómo podemos digerir un resultado inesperado? Fácil, es parte del aprendizaje de la vida. El simple hecho de arriesgar y dar el paso a intentarlo es el máximo éxito que podemos lograr. Poco importa el resultado final siempre y cuando agotemos todas las posibilidades y demos el máximo de nosotros. En toda acción que emprendemos hay aspectos que no dependen de nosotros mismos y que no podemos controlar, y además, no podemos hacernos responsables de ello.
Cuando era niño, tenía el sueño de ser futbolista. Comencé a competir y a entrenar duro cuando tenía 9 años. Poco a poco fui evolucionando y aprendiendo más y más. Tuve entrenadores mejores y peores, años mejores y peores, con 9 años ganamos nuestro primer título (Liga Municipal) y eramos un equipo patrocinado por una parroquia de un barrio de mi ciudad natal.
Años después cambié de equipo, otro modesto equipo de barrio, con el que llegamos a disputar la liga con un club importante y famoso. Finalmente acabamos segundos pero fue una gran satisfacción.
Ese mismo club, hizo un seguimiento de varios compañeros de mi equipo en el siguiente año. Yo estaba entre ellos.
Pasaron los años, seguí trabajando duro y fiché por otro equipo con más medios y en el que pronto me ascendieron a mejor categoría. Llegué a jugar contra otro de los importantes equipos de la ciudad y a estar televisado. Hice las pruebas con ese equipo y me preseleccionaron... pero finalmente no llegó la ocasión que tanto perseguí y los años de poder acceder a un club importante pasaron.
Puse toda la carne en el asador a pesar de los pocos medios, luché, me divertí, tuve compañeros increíbles y tuve un aprendizaje maravilloso. Pero no se cumplió mi sueño, el cual era muy muy difícil, pero siempre me sentí orgulloso de haberlo intentado con todas mis fuerzas.
Mi triunfo fue ese, no darme por vencido y aprender a disfrutar del fútbol cómo quizá hoy en día los profesionales no hagan. Es muy gratificante pensar en ello hoy en día y recordar los buenos momentos que tuve y los grandes amigos que hice. Éramos felices con algo tan simple como jugar al fútbol.
¿,No te parece suficiente recompensa? Siempre hay recompensa, pero a veces no es la que nosotros habíamos pensado al principio.
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Si te ha gustado esta entrada, COMPÁRTELA! El siguiente crack futbolístico igual necesita leerla hoy!
Puedes dejar comentarios al pie de la entrada!

NAMASTE!!

jueves, 19 de abril de 2012

Un vídeo perseverante

Para continuar un poco con la última entrada, aquí os dejo un vídeo que siempre me ha encantado y que es bueno ver de vez en cuando, para animarse y para coger fuerzas y ser perseverante.
En el vídeo unos marcianitos emprenden una aventura hacia la tierra y no consiguen sus objetivos... pero perseveran hasta lograrlo!



Si te ha gustado esta entrada, COMPÁRTELA, a lo mejor alguien necesita ver estos marcianitos!! También podéis dejar los comentarios que deseéis.

NAMASTE!!

miércoles, 18 de abril de 2012

Perseverancia

La perseverancia es una de las principales claves para hacer los sueños realidad. Perseguir nuestros sueños y hacerlos realidad no es una tarea fácil ni rápida, pero con perseverancia agotaremos todas las vías posibles y haremos todo lo que esté en nuestras manos para conseguirlo.
La perseverancia exige una mentalidad fuerte pero además para que sea efectiva debemos de alimentarla de proyectos realizables. Por ejemplo, por muy perseverante que sea nunca podré atravesar paredes. Esto no es un sueño, es un pensamiento estúpido.
Nuestros sueños tienen que ser sostenibles: ejecutables, justos y respetuosos con nuestro entorno.
Una vez tenemos focalizado nuestro sueño es hora de ir a por él. Nos encontraremos miles de trabas, la mayoría de ellas en los inicios, por eso la gente se frena en el primer asalto. Me acuerdo que cuando decidí irme a China por primera vez, mi padre (excelente padre he de decir) me comenzó a sacar las cosas negativas de emprender la aventura que me había propuesto. Obviamente no era la primera vez que estaba en esa situación ante mi padre. Sus miedos y preocupaciones como padre, y mi inexperiencia como hijo, habían frenado otros proyectos previamente. Aún recuerdo lo que le comenté aquel día. Simplemente le dije, todo tiene su parte positiva y su parte negativa (ying-yang) si únicamente miro las posibles consecuencias negativas, no voy a salir ni de mi casa. Así que no lo voy a hacer. Voy a luchar por vivir y disfrutar lo positivo y a aprender de lo negativo que pueda ocurrir.
Así trabajé duro, aprendí inglés durante seis meses de manera intensiva. Recuerdo que mi profesora me dijo que no había visto una evolución igual en tampoco tiempo. Me concentré en mi trabajo seriamente y llegó el día de partida. Tenía 23 años, era la primera vez que salía de mi país y de mi casa para enfrentarme solo ante la vida, e iba a ser en un medio totalmente nuevo y hostil a 10000 km de mi hogar. Mi padre me dijo en el aeropuerto "Aún no me lo creo, te vas a China". Mi cara dibujaba una sonrisa, había conseguido hacer un sueño realidad después de haber trabajado en él durante 3 años. Y además sin saberlo había construido los cimientos para la que ha sido sin duda la mejor experiencia de mi vida.
Se perseverante y no tires la toalla. Nadie debe hacerte tirarla, inténtalo de todas las maneras posibles (siempre que no afectes a nadie) y nunca tengas miedo a lo que otros llaman fracaso. El fracaso hubiera sido no haberlo intentado!

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martes, 17 de abril de 2012

Cita del dia

"Ser miserable. O motivarse a sí mismo. Lo que se haga siempre es tu elección."
Wayne Dyer

Dedicado a una persona especial que está lejos.

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NAMASTE

lunes, 16 de abril de 2012

¿Qué es la espiritualidad?

Qué pregunta tan complicada... Para intentar responderla voy a hacer un análisis personal de lo que yo considero que piensa la gente acerca de la espiritualidad y luego voy a dar mi opinión de lo que yo creo que es la espiritualidad y cómo la practico.

Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha estado ligado a un misticismo interior que se ha manifestado de generación en generación. Así creo que podemos decir que nació la espiritualidad. Desde que el hombre es hombre, tenemos evidencias de que el ser humano ha cultivado su espiritualidad de diferentes maneras en busca de respuestas y convirtiendo las respuestas en fórmulas para ir hacia un mundo mejor.
Hay culturas y personas que basan su espiritualidad en una religión, otras en la naturaleza, otras en varios dioses conformando una religión politeísta, etc. En este grupo podríamos encasillar a la mayoría de los seres humanos que siguen doctrinas marcadas por instituciones como la Iglesia, mesías o guías espirituales como Buda, o Mahoma. Todo el mundo, incluso las personas que no seguimos una religión determinada, trabajamos la espiritualidad.
Uno de los grandes problemas que existen al hablar de lo espiritual es su connotación divina o relacionada con el más allá y la creación de todas las cosas. Las religiones aseguran que sólo hay una religión válida y que el resto de las religiones no están guiadas por el auténtico Dios único y universal que cada una de ellas defiende. Obviamente esto no es así, por una sencilla razón, si una de estas religiones estuviera en lo cierto y  su Dios fuese único y universal, habría una sola religión que Él hubiera establecido mandando un sólo mesías o guía, pero en su lugar hay diferentes interpretaciones de ese mismo Dios, con diferentes guías y enviados en diferentes momentos... ¿ Por qué iba a ser uno sólo el válido y el resto no? No tienen ningún sentido.

A partir de aquí voy a daros mi versión de lo que es la espiritualidad. La espiritualidad es algo que cada persona trabaja individualmente, de una manera diferente y por tanto hay tantas maneras de vivir la espiritualidad como seres humanos hay en la Tierra. Y además todas ellas son válidas. Si establecemos la espiritualidad desde un enfoque divino, uno o varios Dioses creadores( no es muy relevante el número) Él o todos Ellos, estamos de acuerdo en que hubieran creado nuestro mundo perfecto, desde el amor y por tanto poniendo una parte de esa perfección en cada uno de nosotros. Esto coincidiría con cualquier religión o creencia, porque según todas, Dios es Amor y por lo tanto la manera de llegar hasta Él es a través de ese amor.
Bien hasta aquí creo que más o menos me he explicado, entonces, ¿qué papel juega la espiritualidad? Para mi la espiritualidad es la herramienta que utilizamos para encontrar el equilibrio y a través de ese equilibrio descubrir el amor y por lo tanto llegar a conocer a lo que en las religiones llaman Dios.
En mi caso, por ejemplo, encuentro la paz interior, el equilibrio y el amor por todas las cosas gracias a la Naturaleza. Todo lo que está a nuestro alrededor funciona como un todo y me inspira ese sentimiento de amar a todo lo que hay sobre el universo, personas, animales y cosas.
Esta es mi motivación para ser mejor persona, fomentar los valores que todas las religiones comparten y que ya los griegos nos enseñaban a través de sus filósofos. Amor, generosidad, benevolencia, perdón, compasión, empatía, etc.
Otras personas encuentran su motivación en la música, otras personas en la ciencia, otras en Jesús, otras en Buda, otras a través de su trabajo, otras a través del deporte... Y lo más importante es que todas, van en dirección hacia el mismo lugar, pero por caminos distintos. Eso es lo bonito de la vida, que cada uno puede tomar un camino, vivir sus experiencias y encontrar la felicidad y el equilibrio que todos anhelamos.
Hace muy poco, conocí a una chica de Sudáfrica que me aseguraba que había conocido a Jesús y que estaba segura de que era el camino correcto porque le había ayudado a transformarse en mejor persona. Yo la felicité y le di mi opinión de que cualquier cosa que cree eso en cualquier persona, es el camino correcto para esa persona. Ella no aceptó lo que le dije y no aceptaba que hubiera otros caminos, me aseguró que sólo a través de Jesús se conseguiría la salvación... Incluso me llegó a decir que tenía que considerar si Jesús me había puesto a ella en mi "camino" para enseñarme el camino correcto.
Automáticamente supe mi respuesta y le dije, a lo mejor Jesús me ha puesto a mi en el tuyo para demostrarte que NO sólo hay una forma válida de ser mejor persona y trabajar tu espiritualidad y conocer lo que tú llamas  Jesús.
Ahora toca que tú hagas tus conjeturas y vivas tu espiritualidad de manera independiente. Coincidirás con algunas personas en algunas cosas, coincidirás con otras en algunas otras cosas, pero mientras que en tu interior trabajes con sentimientos positivos, ese será tú camino y por lo tanto el correcto.

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NAMASTE!


sábado, 14 de abril de 2012

Sueña y vive

Hola a todos, esta es la primera entrada y significa el nacimiento de este nuevo blog. Somnia et vivit, sueña y vive en latín, tiene un único propósito de ayuda mutua entre el lector y el escritor que permanecerá siempre en anonimato para garantizar la libertad de los contenidos y la libre promoción del blog. Este blog ha de ser promocionado por aquellos lectores que de algún modo sientan cualquier tipo de sentimiento positivo con las lecturas. Si te gusta comparte, si te ha ayudado comparte, si quieres ayudarme comparte. Más adelante explicaré cómo.

La decisión de empezar a escribir este blog radica en una necesidad espiritual de compartir con el resto las vivencias del "camino" que estoy andando. Hace algunos meses tomé la decisión de embaucarme en un proyecto personal en busca de nuevos retos y metas, un viaje a lo desconocido que empezó en China y que actualmente continúa por el sudeste asiático. Un trabajo espiritual a la par que un plan de vida y que después de cinco meses se que quiero mantener y compartir.

En este blog se hablará de los sueños y la vida, los sueños no dejan de ser deseos que queremos que se hagan realidad, y la vida es lo que nos gustaría que fuera un sueño. Hagamos posible que en nuestra vida se cumplan nuestros sueños. Compartamos las experiencias y ayudémonos entre nosotros. Yo escribo, tu lees y promocionas de la manera que mejor consideres este blog para que llegue a más personas que puedan necesitar leerlo.

¿Cómo me ayudáis a mi? Muy sencillo, cuanta más gente lo lea, más posibilidades tengo de continuar mi viaje. Lo único que tienes que hacer es compartirlo. Nada más. En cada entrada lo recordaré. Si crees que una entrada puede ayudar a alguien envíasela a su mail, o compártela en su facebook o twitter. Hoy en día podemos ayudarnos unos a los otros con un simple gesto como un click y es algo que no cuesta nada, pero que puede tener un efecto increíble! Es la primera vez en la historia de la humanidad que estamos todos conectados y podemos compartir instantáneamente algo a miles de kilómetros de distancia. El blog tiene un traductor automático a 12 idiomas. No te cortes en mandarlo a cualquier amigo de cualquier país. Puede ser que to lo agradezca para siempre, yo lo haré de corazón.

Hoy es el centenario del hundimiento del Titanic, no es una fecha que haya elegido, ha coincidido, pero como siempre digo no existen las casualidades, pero si las causalidades. Espero que me acompañes en este viaje que espero siga durando mucho!

Recuerda, si eres el primer lector que ha leído esto y te ha gustado, simplemente comparte!
NAMASTE!